We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Waar daar meer as een porsiemeting beskikbaar is, klik op die porsie om ander porsies te kies.
Eierkalorieë en makrovoedingstowwe
| Dien Klik om ander eenhede te sien | kalorieë | carb (G) | proteïen (G) | Totale vet (G) | Sat. vet (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Eier-, kaas- en spek-roosterkoektoebroodjie | 1 item, 5.923 oz | 457 | 44 | 20.2 | 22.2 | 7.3 |
| Eier-, kaas- en worsbroodkoektoebroodjie | 1 item, 7.017 oz | 579 | 43.9 | 21.4 | 35.3 | 11.7 |
| Eier, eend, heel, vars, rou | 1 eier | 130 | 1 | 9 | 9.6 | 2.6 |
| Eier, gans, heel, vars, rou | 1 eier | 266 | 1.9 | 20 | 19.1 | 5.2 |
| Eier, kwartels, heel, vars, rou | 1 eier | 14 | 0 | 1.2 | 1 | 0.3 |
| Eier, geskarrel | 2 eiers | 199 | 2 | 13 | 15.2 | 5.8 |
| Eier, kalkoen, heel, vars, rou | 1 eier | 135 | 0.9 | 10.8 | 9.4 | 2.9 |
| Eier, wit, gedroog | 100 gram | 382 | 7.8 | 81.1 | 0 | 0 |
| Eier, wit, gedroog, vlokkies, verminder glukose | 0,5 lb | 797 | 9.5 | 174.6 | 0.1 | 0 |
| Eier, wit, gedroog, poeier, glukose verminder | 402 | 4.8 | 88.2 | 0 | 0 | |
| Eier, wit, rou, vars | 126 | 1.8 | 26.5 | 0.4 | 0 | |
| Eier, wit, rou, gevries | 100 gram | 47 | 1.1 | 9.8 | 0 | 0 |
| Eier, heel, gekook, gebraai | 1 groot | 92 | 0.4 | 6.3 | 7 | 2 |
| Eier, heel, gaar, hardgekook | 211 | 1.5 | 17.1 | 14.4 | 4.4 | |
| Eier, heel, gaar, omelet | 23 | 0.1 | 1.6 | 1.8 | 0.5 | |
| Eier, heel, gekook, gestroop | 1 groot | 74 | 0.4 | 6.3 | 5 | 1.5 |
| Eier, heel, gekook, roer | 365 | 4.8 | 24.4 | 26.9 | 8.1 | |
| Eier, heel, gedroog | 505 | 4.2 | 40.2 | 34.8 | 10.8 | |
| Eier, heel, gedroog, gestabiliseer, glukose verminder | 523 | 2 | 40.9 | 37.4 | 11.2 | |
| Eier, heel, rou, vars | 357 | 1.9 | 30.6 | 24.2 | 7.5 | |
| Eier, heel, rou, gevries | 100 gram | 148 | 1.1 | 12 | 10.2 | 3.1 |
| Eier, dooier, gedroog | 446 | 2.4 | 22.9 | 37.4 | 11.5 | |
| Eier, eiergeel, rou, vars | 782 | 8.7 | 38.5 | 64.5 | 23.2 | |
| Eier, eiergeel, rou, gevries | 0,5 lb | 688 | 2.6 | 35.2 | 58.1 | 17.8 |
| Eier, dooier, rou, bevrore, gesout | 0,5 lb | 622 | 3.6 | 31.8 | 52.2 | 16 |
| Eier, eiergeel, rou, bevrore, gesuikerde | 0,5 lb | 697 | 24.5 | 31.3 | 51.6 | 15.8 |
Ek is ook opgewonde oor hierdie vraag. Vrae, waar kan ek meer inligting oor hierdie vraag kry?
Opwindende
Na my mening is jy verkeerd. Tik ons sal bespreek.
Die verskoning daarvoor bemoei ek ... vir my is hierdie situasie bekend. Kom ons bespreek. Skryf hier of in PM.