We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Waar daar meer as een porsiemeting beskikbaar is, klik op die porsie om ander porsies te kies.
Kaaskalorieë en makrovoedingstowwe
| Dien Klik om ander eenhede te sien | kalorieë | carb (G) | proteïen (G) | Totale vet (G) | Sat. vet (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaas, Amerikaanse cheddar, nabootsing | 535 | 26 | 37.4 | 31.4 | 19.7 | |
| Kaas, blou | 100 | 0.7 | 6.1 | 8.1 | 5.3 | |
| Kaas, baksteen | 490 | 3.7 | 30.7 | 39.2 | 24.8 | |
| Kaas, brie | 802 | 1.1 | 49.8 | 66.4 | 41.8 | |
| Kaas, camembert | 738 | 1.1 | 48.7 | 59.7 | 37.5 | |
| Kaas, karwei | 1 ons | 107 | 0.9 | 7.1 | 8.3 | 5.3 |
| Kaas, cheddar | 532 | 1.7 | 32.9 | 43.7 | 27.8 | |
| Kaas, cheshire | 1 ons | 110 | 1.4 | 6.6 | 8.7 | 5.5 |
| Kaas, kolby | 520 | 3.4 | 31.4 | 42.4 | 26.7 | |
| Kaas, maaskaas, geroom, groot of klein oesters | 116 | 3 | 14.1 | 5.1 | 3.2 | |
| Kaas, huisie, geroom, met vrugte | 219 | 10.4 | 24.2 | 8.7 | 5.2 | |
| Kaas, maaskaas, lae vet, 1% melkvet | 163 | 6.1 | 28 | 2.3 | 1.5 | |
| Kaas, maaskaas, lae vet, 1% melkvet, laktose verminder | 1 koppie | 168 | 7.3 | 28.1 | 2.3 | 1.5 |
| Kaas, maaskaas, lae vet, 1% melkvet, geen natrium bygevoeg nie | 1 koppie | 163 | 6.1 | 28 | 2.3 | 1.4 |
| Kaas, huisie, lae vet, 1% melkvet, met groente | 1 koppie | 151 | 6.8 | 24.6 | 2.3 | 1.4 |
| Kaas, huisie, lae vet, 2% melkvet | 203 | 8.2 | 31.1 | 4.4 | 2.8 | |
| Kaas, huisie, nie-vet, ongeroomd, droog, groot of klein oesters | 123 | 2.7 | 25 | 0.6 | 0.4 | |
| Kaas, huisie, met groente | 1 koppie | 215 | 6.8 | 24.6 | 9.5 | 6 |
| Kaas, room | 810 | 6.2 | 17.5 | 80.9 | 51 | |
| Kaas, room, vetvry | 100 gram | 96 | 5.8 | 14.4 | 1.4 | 0.9 |
| Kaas, room, lae vet | 554 | 16.8 | 25.4 | 42.2 | 26.6 | |
| Kaas, edam | 101 | 0.4 | 7.1 | 7.9 | 5 | |
| Kaas, feta | 396 | 6.1 | 21.3 | 31.9 | 22.4 | |
| Kaas, fontina | 513 | 2 | 33.8 | 41.1 | 25.3 | |
| Kaas, gjetost | 132 | 12.1 | 2.7 | 8.4 | 5.4 | |
| Kaas, bok, harde tipe | 1 ons | 128 | 0.6 | 8.7 | 10.1 | 7 |
| Kaas, bok, soort semi | 1 ons | 103 | 0.7 | 6.1 | 8.5 | 5.9 |
| Kaas, bok, sagte tipe | 1 ons | 76 | 0.3 | 5.3 | 6 | 4.1 |
| Kaas, gouda | 101 | 0.6 | 7.1 | 7.8 | 5 | |
| Kaas, gruyere | 545 | 0.5 | 39.3 | 42.7 | 25 | |
| Kaas, limburger | 438 | 0.7 | 26.9 | 36.5 | 22.4 | |
| Kaas, lae vet, cheddar of colby | 228 | 2.5 | 32.1 | 9.2 | 5.7 | |
| Kaas, lae-natrium, cheddar of kolby | 525 | 2.5 | 32.1 | 43.1 | 27.4 | |
| Kaas, Mexikaan, queso anejo | 492 | 6.1 | 28.3 | 39.6 | 25.1 | |
| Kaas, Mexikaanse, queso asadero | 470 | 3.8 | 29.8 | 37.3 | 23.7 | |
| Kaas, Mexikaan, queso chihuahua | 494 | 7.3 | 28.5 | 39.2 | 24.9 | |
| Kaas, monterey | 492 | 0.9 | 32.3 | 40 | 25.2 | |
| Kaas, monterey, lae vet | 413 | 0.9 | 37.2 | 28.5 | 18.5 | |
| Kaas, mozzarella, lae natrium | 370 | 4.1 | 36.3 | 22.6 | 14.3 | |
| Kaas, mozzarella, nonfat | 1 koppie, geskuur | 168 | 4 | 35.8 | 0 | 0 |
| Kaas, mozzarella, deel afgeroomde melk | 1 ons | 72 | 0.8 | 6.9 | 4.5 | 2.9 |
| Kaas, mozzarella, afgeroomde melk, lae vog | 399 | 5.1 | 34.3 | 26.4 | 16.7 | |
| Kaas, mozzarella, volmelk | 336 | 2.5 | 24.8 | 25 | 14.7 | |
| Kaas, mozzarella, volmelk, lae vog | 90 | 0.7 | 6.1 | 7 | 4.4 | |
| Kaas, mosterd | 486 | 1.5 | 30.9 | 39.7 | 25.2 | |
| Kaas, mosterd, lae vet | 310 | 4 | 27.9 | 19.9 | 12.4 | |
| Kaas, neufchatel | 74 | 0.8 | 2.8 | 6.6 | 4.2 | |
| Kaas, parmesaan, gerasper | 431 | 4.1 | 38.5 | 28.6 | 17.3 | |
| Kaas, parmesaan, hard | 111 | 0.9 | 10.1 | 7.3 | 4.7 | |
| Kaas, parmesaan, lae natrium | 456 | 3.7 | 41.6 | 30 | 19.1 | |
| Kaas, parmesaan, gesnipper | 1 eetlepel | 21 | 0.2 | 1.9 | 1.4 | 0.9 |
| Kaas, gepasteuriseerde proses, Amerikaans, lae vet | 252 | 4.9 | 34.4 | 9.8 | 6.2 | |
| Kaas, gepasteuriseerde proses, Amerikaans, met di natriumfosfaat | 525 | 2.2 | 31 | 43.8 | 27.6 | |
| Kaas, gepasteuriseerde proses, Amerikaans, sonder di natriumfosfaat | 106 | 0.5 | 6.3 | 8.9 | 5.6 | |
| Kaas, gepasteuriseerde proses, cheddar of Amerikaans, vetvry | 24 | 2.2 | 3.6 | 0.1 | 0.1 | |
| Kaas, gepasteuriseerde proses, cheddar of Amerikaans, lae natrium | 525 | 2.2 | 31.1 | 43.7 | 27.5 | |
| Kaas, gepasteuriseerde proses, pimento | 525 | 2.4 | 31 | 43.7 | 27.5 | |
| Kaas, gepasteuriseerde proses, switser, lae vet | 238 | 6 | 35.7 | 7.1 | 4.6 | |
| Kaas, gepasteuriseerde proses, in switser, met di natriumfosfaat | 468 | 2.9 | 34.6 | 35 | 22.5 | |
| Kaas, gepasteuriseerde proses, in switser, sonder di-natriumfosfaat | 95 | 0.6 | 7 | 7.1 | 4.5 | |
| Kaas, port de salut | 465 | 0.8 | 31.4 | 37.2 | 22 | |
| Kaas, provolone | 463 | 2.8 | 33.8 | 35.1 | 22.5 | |
| Kaas, ricotta, gedeeltelike afgeroomde melk | 339 | 12.6 | 28 | 19.5 | 12.1 | |
| Kaas, ricotta, volmelk | 428 | 7.5 | 27.7 | 31.9 | 20.4 | |
| Kaas, romano | 110 | 1 | 9 | 7.6 | 4.9 | |
| Kaas, roquefort | 105 | 0.6 | 6.1 | 8.7 | 5.5 | |
| Kaas, switser | 502 | 7.1 | 35.5 | 36.7 | 23.5 | |
| Kaas, switser, lae vet | 236 | 4.5 | 37.5 | 6.7 | 4.4 | |
| Kaas, switser, lae natrium | 496 | 4.5 | 37.5 | 36.2 | 23.4 | |
| Kaas, tilsit | 96 | 0.5 | 6.9 | 7.4 | 4.8 |
