We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Waar daar meer as een porsiemeting beskikbaar is, klik op die porsie om ander porsies te kies.
Beesvleis kalorieë en makrovoedingstowwe
| Dien Klik om ander eenhede te sien | kalorieë | carb (G) | proteïen (G) | Totale vet (G) | Sat. vet (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 0 vet, alle grade, gekook, gebraai | 185 | 0 | 23.4 | 9.5 | 3.7 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 0 vet, gekies, gekook, gebraai | 1 biefstuk | 291 | 0 | 35.2 | 15.6 | 6.1 |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 0 vet, selekteer, gekook, gebraai | 1 biefstuk | 222 | 0 | 29.4 | 10.6 | 4.1 |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/4 vet, alle grade, gaar, gebraai | 1096 | 0 | 77.9 | 84.5 | 33.4 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/4 vet, keuse, gekook, gerooster | 1115 | 0 | 77.7 | 86.8 | 34.3 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/4 vet, fyn, gekook, gebraai | 269 | 0 | 21.2 | 19.9 | 7.9 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/4 vet, prima, gaar, gerooster | 1151 | 0 | 77.2 | 90.9 | 36.3 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/4 vet, prima, rou | 81 | 0 | 5.1 | 6.5 | 2.7 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/4 vet, kies, gekook, gebraai | 1072 | 0 | 78.1 | 81.8 | 32.4 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/8 vet, alle grade, gekook, gebraai | 227 | 0 | 22.5 | 14.6 | 5.7 | |
| Beesvleislantyntjie, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/8 vet, alle grade, gaar, gebraai | 1069 | 0 | 78.9 | 81.2 | 32.1 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/8 vet, alle grade, rou | 404 | 0 | 32.1 | 29.7 | 12 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/8 vet, gekies, gekook, gebraai | 383 | 0 | 37.1 | 25 | 9.8 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/8 vet, gekies, gekook, gebraai | 1089 | 0 | 78.6 | 83.5 | 33 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/8 vet, keuse, rou | 434 | 0 | 35 | 31.6 | 12.7 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/8 vet, prima, gekook, gebraai | 262 | 0 | 21.5 | 18.9 | 7.5 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/8 vet, prima, gaar, gerooster | 1118 | 0 | 78.4 | 86.9 | 34.7 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/8 vet, prima, rou | 78 | 0 | 5.1 | 6.2 | 2.5 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/8 vet, kies, gekook, gebraai | 313 | 0 | 31.6 | 19.7 | 7.8 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/8 vet, kies, gekook, gebraai | 1040 | 0 | 78.6 | 78 | 30.9 | |
| Beesvleis, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 1/8 vet, selekteer, rou | 372 | 0 | 28.9 | 27.6 | 11.1 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 0 vet, alle grade, gekook, gebraai | 168 | 0 | 24.8 | 6.8 | 2.6 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 0 vet, gekies, gekook, gebraai | 259 | 0 | 36.4 | 11.5 | 4.4 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 0 vet, selekteer, gekook, gebraai | 194 | 0 | 30.4 | 7.1 | 2.7 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 1/4 vet, alle grade, gaar, gebraai | 557 | 0 | 69.6 | 28.8 | 10.9 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 1/4 vet, gekies, gekook, gerooster | 578 | 0 | 69.3 | 31.3 | 11.8 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 1/4 vet, fyn, gekook, gebraai | 197 | 0 | 24 | 10.5 | 4.1 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 1/4 vet, prima, gaar, gerooster | 638 | 0 | 68.9 | 38.2 | 14.9 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 1/4 vet, fyn, rou | 48 | 0 | 5.9 | 2.5 | 1 | |
| Beesvleis, net skeibaar maer, afgewerk tot 1/4 vet, kies, gekook, gebraai | 530 | 0 | 69.6 | 25.9 | 9.8 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 1/8 vet, alle grade, gekook, gebraai | 57 | 0 | 8.2 | 2.4 | 0.9 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 1/8 vet, alle grade, rou | 43 | 0 | 6.3 | 1.8 | 0.7 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 1/8 vet, gekies, gekook, gebraai | 58 | 0 | 8.2 | 2.6 | 1 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 1/8 vet, keuse, rou | 45 | 0 | 6.3 | 2 | 0.7 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 1/8 vet, selekteer, gekook, gebraai | 55 | 0 | 8.2 | 2.2 | 0.8 | |
| Beesvleis, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 1/8 vet, selekteer, rou | 42 | 0 | 6.3 | 1.7 | 0.6 |
Jy het die merk getref. Excellent thought, agree with you.
Ongeëwenaarde boodskap ;)
I congratulate, the admirable thought
I am not satisfied with you
Baie eenvoudig in woorde, maar in dade stem baie nie ooreen nie, alles is nie so rooskleurig nie!
Bravo, you have a wonderful thought