We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Waar daar meer as een porsiemeting beskikbaar is, klik op die porsie om ander porsies te kies.
Bees - lendekalorieë en makrovoedingstowwe
| Dien Klik om ander eenhede te sien | kalorieë | carb (G) | proteïen (G) | Totale vet (G) | Sat. vet (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Beesvleis, onderkant heupbeenboud, gebraaide drietip, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 0 vet, alle grade gekook, gebraai | 100 gram | 182 | 0 | 26.8 | 8.3 | 3.1 |
| Beesvleis, onderkant senuwee-boud, driesteak, skeibaar maer en vet, afgewerk tot 0 vet, alle grade, gekook, gebraai | 225 | 0 | 25.5 | 12.9 | 4.9 | |
| Beesvleis, onderkant senuwee-boud, driestip-biefstuk, slegs skeibaar maer, afgewerk 0 vet, alle grade, gekook, gebraai | 213 | 0 | 26.1 | 11.2 | 4.1 | |
| Beesvleis, onderkant senuwee-onderkant, drievoudig, slegs skeibaar maer, afgewerk tot 1/4 vet, alle grade, rou | 699 | 0 | 96 | 35.2 | 12.7 |
