We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Waar daar meer as een porsiemeting beskikbaar is, klik op die porsie om ander porsies te kies.
Asperges kalorieë en makrovoedingstowwe
| Dien Klik om ander eenhede te sien | kalorieë | carb (G) | proteïen (G) | Totale vet (G) | Sat. vet (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Asperges, ingemaakte, gedreineerde vaste stowwe | 46 | 6 | 5.2 | 1.6 | 0.4 | |
| Asperges, ingemaakte, geen sout bygevoeg nie, vaste stowwe en vloeistowwe | 18 | 3 | 2.2 | 0.2 | 0.1 | |
| Asperges, ingemaakte, gewone verpakking, vaste stowwe en vloeistowwe | 18 | 3 | 2.2 | 0.2 | 0.1 | |
| Asperges, gekook, gekook, gedreineer | 20 | 3.7 | 2.2 | 0.2 | 0.1 | |
| Asperges, gekook, gekook, gedreineer, met sout | 20 | 3.7 | 2.2 | 0.2 | 0.1 | |
| Aspersies, gevries, gekook, gekook, gedreineer, met sout | 32 | 3.5 | 5.3 | 0.8 | 0.2 | |
| Asperges, gevries, gekook, gekook, gedreineer, sonder sout | 32 | 3.5 | 5.3 | 0.8 | 0.2 | |
| Aspersies, gevries, onvoorbereid | 68 | 11.6 | 9.2 | 0.7 | 0.1 | |
| Asperges, rou | 27 | 5.2 | 2.9 | 0.2 | 0.1 |
